Satu Jam Tanpa

Hiduplah 1 jam TANPA:
Tanpa kemarahan;
Tanpa hati yang jahat;
Tanpa pikiran negatif;
Tanpa menjelekkan orang;
Tanpa keserakahan;
Tanpa pemborosan;
Tanpa kesombongan;
Tanpa kebohongan;
Tanpa kepalsuan;
Bila berhasil, silahkan mengulang kembali untuk 1 jam berikutnya, namun tambahkan DENGAN:
Dengan sukacita/gembira;
Dengan damai di hati;
Dengan kesabaran;
Dengan lemahlembut;
Dengan murah hati;
Dengan rendah hati;
Dengan penguasaan diri;
Powered by Telkomsel BlackBerry®